Никто не знает наверняка, почему дети с РАС (расстройствами аутичного спектра) так привередливы в еде. Это, однако, часто встречающееся явление – и поэтому можно с уверенностью исключить фактор родительского потакания.
Известно, что такие дети часто (и будто бы совершенно беспричинно) исключают из своего рациона ранее уже знакомое им блюдо. Причиной этого может служить расстройство в сенсорной сфере (какой-то вкус, запах или ощущение еды на языке и щеках может причинять неудобство или даже боль) или сложившийся ритуал — ребенок отказывается есть, потому что привык отказываться.
Внимательно следите за диетой ребенка и пресекайте возникновение проблемы в самом зародыше
Очень часто дети с РАС начинают отказываться от еды, которую раньше любили, постепенно. Если вы обнаруживаете, что ваш малыш не ел свое любимое блюдо вчера, и не хочет притрагиваться к нему сегодня, это может значить, что он стоит на пути тотального отвержения этой пищи.
Не ждите внезапных изменений в его поведении – действуйте! В противном случае вы рискуете тем, что ваш ребенок оставит в своем рационе лишь скудное меню из двух-трех компонентов, сервированных определенным способом. К тому же, некоторые дети с РАС принимают пищу только лишь в одном конкретном помещении, игнорируя все остальные.
Предлагайте новую еду, которая похожа на то, что вам малыш уже знает и любит
Питательная и пищевая ценность крайне важны, однако в случае с детьми с РАС вы не всегда вольны предложить ребенку все, что угодно. Старайтесь предлагать малышу новые блюда, которые имеют что-то общее с тем, что ему уже известно. Например, если он любит мороженное, можно сначала познакомить малыша с клубничным его видом, а затем перейти к настоящей клубнике со сливками. Иногда нужно отталкиваться не от вкуса, а от других характеристик – например, вида, консистенции или хрустящих свойств.
Не забывайте о витаминах – они сейчас продаются в разных формах, будь то сладкая паста, порошок для растворения в воде или капли. Выбирайте именно тот способ применения, который лучше всего будет воспринят вашим ребенком.
Продвигайтесь вперед небольшими шагами
Чтобы не превращать обеденный стол в поле битвы, не пытайтесь внести существенные изменения в рацион всего за один вечер. Наберитесь терпения и решайте проблему постепенно.
Начните с того, что рядом с тарелкой с привычной едой вы расположите еще одну – с новым блюдом. Когда сам вид новой пищи не вызывает отвращения, кладите ее на одну тарелку с известной едой.
Вознаграждайте ребенка всякий раз, когда ваши действия успешно завершаются – говорите слова восхищения, обнимайте малыша (если он любит объятия), пойте ему любимые песни или играйте с ним в особенно предпочитаемые игры.
Шаг за шагом – путь пройден
Когда ребенок не против того, чтобы знакомая пища соприкасалась с неизвестной, делайте новый шаг вперед. Вот примерный план того, какие именно шаги нужно будет предпринять.
- Научить малыша касаться новой еды пальцем
- Показать ему, что ее можно понюхать
- Поднести к губам
- Коснуться языком
- Взять в рот небольшой кусочек
- Начать регулярно употреблять ее в пищу
Если малыш по-прежнему против нового блюда, хотя две недели подряд он пробовал его понемногу, возможно, вы имеете дело с «обычной» нелюбовью к той или иной пище, а не с проявлением аутизма.
Избегайте открытой конфронтации
Легко впасть в уныние, когда раз за разом сталкиваешься с непослушанием и неприятием ребенком нового. Избегайте «горячего» конфликта, начинайте изменения с мелочей и уже в них проявляйте настойчивость. Образно выражаясь, если ребенку нужно продвигаться вперед, не заставляйте его делать слишком больших шагов – семеня, иногда доберешься до цели быстрее, чем попытавшись прыгнуть и не сумев этого сделать.
Источник: http://autism.about.com/od/childrenandautism/ss/howtofeed.htm
